注：详介本书在 “ 生活娱乐 ” 窗内 

编 号 : F 0163

出版社：中国科学技术出版社

出版日期：2025-05-01

书号：9787523612781

定价：¥59.80

图书分类：生活娱乐 >> 保健养生

作者/译者：罗斯·本-摩西

【内容提要】成为职场“牛马”后，你有多久没有大笑了？ 了解笑的革命性影响，科学找回自己的快乐和健康 也许你当下感到不幸福、不快乐、无意义，甚至可能焦虑、抑郁，或者因为生病而对生活失去信心，其实解决这些问题的一剂良药就是——大笑。 在《笑对健康》一书中，国际笑声研究专家罗斯·本摩西基于全球研究成果，结合积极心理学及神经科学的全新发现，以及凝练自己10多年实践、授课、研究经验，提出“笑声效应”理论，强调只要掌握...

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