注：详介本书在 “保健苑 ” 窗内                 因学习而改变  因行动而成功  阅读是一种修养  分享是一种美德  

编 号 : O 0020  -  02

出版社：黑龙江科学技术出版社

书号：9787571910938

定价：¥39.80

图书分类：生活娱乐 >> 保健养生

丛套书名：弘艺·健康文库

作者/译者：陈治锟

     【内容提要】 揭开冠心病的庐山真面目  冠心病是较常见的心脏病,也是所有心脑血管疾病中发病率和死亡率较高的。主要介绍冠心病的基本常识，让读者能够更清楚地了解冠心病；还介绍了冠心病患者的饮食原则和饮食宜忌，让患者吃得明白又健康。

      冠心病患者要多吃这47种“护”心食物    冠心病患者饮食宜忌要牢记

      1.  肥猪肉   “伤”心原因  1. 与其他肉类相比，肥猪肉的脂肪含量很高。长期大量进食肥猪肉，极有可能导致脂肪摄入过多，使人体蓄积过多脂肪，导致身体肥胖。冠心病主要是心脏的供血供氧不足引起的，而肥胖必将加重心脏负担，增加缺血缺氧的可能性。 2. 肥猪肉中的油脂多为饱和脂肪酸，长期食用不仅会导致消化不良，还会与体内的胆固醇结合堆积于血管壁，导致管腔变窄。冠心病主要是冠状动脉硬化，使得管腔变窄所致，食用此类食物，无疑会加重病情。

      2.  猪蹄  “伤”心原因  1. 猪蹄对一般人而言是极佳的美容食物，但是对冠心病患者而言却是高危险食物，因为它的脂肪含量较高，...